腸内細菌の最新研究、やっぱり「食物繊維多め、肉は控えめが良い！」との結論に

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肉と脂が多くて野菜が少ない、いわゆる欧米型の食事は、体に良くないなんて話を聞きますよね。でも、良くないと言われる具体的な理由はご存知ですか？実は、欧米型の食事と大腸がんが関係しているところまではわかっているのですが、具体的な理由まではわかっ…

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